Грипп – профилактика. Что защищает от гриппа, кроме вакцинации?

Основным методом профилактики гриппа является вакцинация.

Вакцинация против гриппа не обеспечивает 100% защиты от заболевания, поэтому не освобождает от соблюдения правил гигиены, повышающих шансы избежать заболевания.

Правила гигиены – это неспецифические методы, предотвращающие распространение различных инфекций, не только гриппа. Они более хлопотны (сложнее скрупулезно следовать в повседневной жизни) и немного менее эффективны, чем прививки, но в некоторых ситуациях они также помогают в некоторой степени снизить риск заражения гриппом.

Мытье рук предотвращает заражение гриппом

Частое мытье рук теплой водой с мылом может снизить риск заражения вирусом гриппа.

Соответствующая гигиена рук важна во время сезона гриппа, особенно при тесном контакте с человеком, больным гриппом (например, дома, на работе, в больнице, клинике). Сюда входит частое мытье рук (10 раз в день) с мылом и водой, предпочтительно спиртосодержащим средством для рук, после каждого посещения туалета, перед едой или прикосновением ко рту и носу, после возвращения домой, после сморкания или прикрывать рот при чихании или кашле. Руки следует мыть водой с мылом в течение 20 секунд и натирать руки спиртосодержащим средством до полного высыхания. Соблюдение правил гигиены рук, в том числе и больным человеком, снижает риск передачи вируса другим людям в окружающей среде (например, в результате заражения дверных ручек и других предметов зараженными руками).

Избегание контактов с больными гриппом

Вам следует избегать контактов с людьми, больными гриппом.

Изоляция больных гриппом должна продолжаться в течение 7 дней с момента появления симптомов или – если они длятся дольше – 24 часов после исчезновения лихорадки и острых респираторных симптомов. В этот период человек, заболевший неосложненным гриппом, должен оставаться дома и ограничить контакты с окружающими до необходимого минимума. В случае больных с иммунодефицитом необходима более длительная изоляция.

Срок изоляции зависит от заразного периода, т. е. времени, в течение которого человек, больной гриппом, может заразить других людей. Инфекционный период у взрослых составляет 1 день до и до 5 дней после появления симптомов (иногда до 10 дней). Маленькие дети могут быть заразными в течение нескольких дней и до 10 дней после появления симптомов. Пациенты с тяжелым иммунодефицитом могут выделять вирус гриппа в течение нескольких месяцев.

Помогает ли ношение маски не заразиться гриппом?

Ношение маски для лица может помочь предотвратить распространение вируса гриппа.

Маска для лица (например, хирургическая, стоматологическая или другого специального медицинского назначения) — постоянное ношение маски при тесном контакте с человеком, больным гриппом, в помещении (например, дома, в больнице или клинике) снижает риск заболевания. Больные гриппом также должны носить маску, чтобы снизить риск заражения других. Если кто-то из членов вашей семьи заболеет, ношение маски дома и соблюдение строгой гигиены рук всеми членами вашего дома в течение 7 дней могут снизить риск заражения и заболеваний других членов семьи более чем на 50 %, если использовать ее сразу же. возможно после начала заболевания (не позднее 36 часов). Маски следует часто заменять (минимум каждые 4 часа), а использованные выбрасывать. Однако здоровым людям носить маску в качестве профилактики на улице не имеет смысла.

Профилактика гриппа – другие правила гигиены

• В сезон гриппа следует
• при кашле и чихании прикрывайте рот салфеткой, затем выбрасывайте ее в мусор и тщательно мойте руки
• после очистки носа выбросьте салфетку в мусорное ведро и тщательно вымойте руки (если салфетки нет, рекомендуется прикрывать рот предплечьем, а не рукой)
• избегайте личного контакта с другими людьми
• избегать скоплений людей и массовых собраний
• не прикасайтесь ко рту, носу и глазам немытыми руками
• Часто тщательно проветривайте помещения.

Профилактическое применение противовирусных препаратов у лиц, находящихся в группе риска заражения гриппом.

В некоторых случаях врач может назначить противовирусные препараты (осельтамивир или занамивир) здоровым людям, контактировавшим с больным гриппом, чтобы снизить риск заболевания. В этом случае лекарства необходимо принять как можно скорее. Это касается конкретных людей, например.пациенты в больнице, которые переболели гриппом в палате, или люди, принадлежащие к группам риска тяжелого гриппа, которые подвергаются заболеванию, находясь в одной палате с больным человеком, общаясь с глазу на глаз или подвергаясь воздействию контакт с выделениями из дыхательных путей больного и членов семьи людей, находящихся в группе риска по тяжелому заболеванию гриппом. Этот вид лечения называется постконтактной химиопрофилактикой (применение профилактических препаратов у людей, подвергшихся заражению) и является специфическим методом профилактики, помимо вакцинации. Применяется независимо от вакцинации.

Медичне перевезення хворих Львів «А-Мед»

romhuk54@gmail.com — для клієнтів

тел: (068)01-77-630, (093)22-77-631, (096)69-02-619